从山东出发到西藏，新疆和青海，如何规划自驾线路？
题主的问题比较笼统，没有给出更多的信息，比如是从山东哪个城市出发，,,期时间是多少天，开的是什么车，什么年龄段，是不是第一次去西藏，是单车进藏还是几个车组队一起进藏等等这些细节都不得而知，因此不能准确的给出建议。我就只简单的给题主规划一下路线吧，如果想进一步咨询更多问题可以私信我。
无论你是从山东哪里出发，进藏前的路程忽略不表，你提到的西藏，新疆，青海这三个目的地，因此你的路线必是川藏进（成都到拉萨7～10天），新藏出（拉萨～叶城10天），或者是滇藏线（丽江到拉萨7～10天）进新藏出，如果时间多，从南疆玩到北疆，北疆走一个大环线（10～12天）从哈密出疆到敦煌进入青海，然后一路嘉峪关，张掖，西宁到兰州回山东，或从敦煌走德令哈到青海湖，西宁，兰州回山东。如果不去北疆，那么从叶城到喀什，简单玩一下南疆后到敦煌进入青海。
至于川藏线，滇藏线，新藏线怎么走路程怎么规划我就不展开说了，因为我觉得那不是题主问题的重点，需要了解的话私信我吧。下面给出两个简单的路线图。
山东走京新高速到新疆，再从新疆叶城走新藏线到拉萨，拉萨走青藏线到青海，从兰州回山东，可惜318没走，最好是从山东成都拉萨到新疆，然后到甘肃张掖，到青海门源_青海湖_茶卡_塔尔寺_兰州_山东
从山东出发到青、新、藏，,定从济南出发，可以这样安排。
一、出济南上济广高速，经日兰、连霍高速过郑州、西安，上京昆高速到成都，走京昆、成雅高速过雅安，走号称中国🇨🇳最美自驾游之路的318国道，到西藏拉萨，全程约3640公里，耗时约61小时。
二、游玩拉萨后，出拉萨走青藏公路，经京拉线、柳格高速、红格线、连霍高速、京新高速、沪霍线至乌鲁木齐，全程约2670公里，耗时约41小时。
三、游玩新疆后，出乌鲁木齐走阿巴线、大奇、奇木、京新高速出疆，经连霍高速至张掖市分路，经西张线至西宁，全程约1760公里，耗时约22小时。
四、游玩西宁后，出西宁上京藏高速，经定武高速、青银高速、和汾高速、东吕高速、型临高速、青银高速返回济南，全程约1630公里，耗时约19.5小时。
不知道具体要游玩哪些地方，本着尽量少走回头路的原则，给出以上建议，仅供参考。
呵呵，你画的框太粗像了，范围太广了。这只能看你是不是经常旅行了，要是你经验充足，那就像前几位所说的，走青藏进藏，新藏线到新疆。那可是最难走的，死亡之路。没那个金刚钻，就走川藏线进，青藏线出，到格尔木再往若羌那边进疆，那几条线车多，补寄点也多，带银子就行了。
山东出发自驾到西藏—新疆—青海 路线规划看下图；
D1：山东—靖边 全程840公里 过路费329元 预计行驶时间11小时 服务区：6个
途经路：G20轻银高速—S66和汾高速—G20青银高速
靖边住宿休息一晚，第二天直接开车去西宁。
D2：靖边—西宁 全程790公里 过路费：273元 预计行驶时间：10.5小时 服务区：6个
途经路：G20青银高速—G6京藏高速
到达本次自驾第一站地，青海省。
关于青海的介绍就不多说了，玩几天自己安排即可。
新彊南北疆大环线自驾路线怎么样规划比较好？
前段时间有朋友问我相关自驾路线。我做了一个三十天的，你可以参考一下，但是二十天，来回的垃圾时间，估计也得四天左右，其实你只有16天左右的真正新疆玩的时间，我这个路线，你自己取舍一下。
长线环南北疆行摄之旅
１乌鲁木齐－可可托海
２可可拖海－布尔津
３布尔津－喀纳斯
４喀纳斯－禾木
５禾木－布尔津
６布尔津－乌尔禾－克拉玛依
７克拉玛依－赛里木湖
８赛里木湖－薰衣草乐园－霍尔果斯
20天的时间，时间比较充足可以充分利用这20天大概得游玩一下新疆给你个,你参考一下。
第一天，飞机抵达乌鲁木齐，取车或者联系好包车人员，参观下新疆博物馆，以及新疆的大巴扎。
第二天乌鲁木齐出发经阜康，过卡拉麦里自然保护区抵达富蕴，经过可可苏里，伊雷木湖，参观一下建于上世纪50年代末的地下136米的地下水电站，貌似是国内唯一的地下水电站。到达可可托海镇，进入景区，住宿哈萨克语毡房。
第三天天游览额尔齐斯河大峡谷。还住哈萨克毡房。
第四天出大峡谷，参观三号矿坑以及阿依果孜矿坑，然后出发到布尔津，住布尔津可参观五彩滩，（个人认为可去可不去自己选择）
第五天，布尔津到禾木游玩禾木（禾木晨雾以及日出，）住禾木
第六天，禾木到喀纳斯景区，到达后办理门票以及区间车，游玩喀纳斯湖，以及观鱼台。住贾登峪或者买区间车票到白哈巴游玩住白哈巴，隔天在返回贾登峪。
第七天。喀纳斯到克拉玛依，沿途风景，油田，参观乌尔禾魔鬼城。然后开车到奎屯。住奎屯
第八天奎屯到伊犁，赛里木湖，果子沟大桥。住伊宁。
第九天，伊宁，到那拉提游玩那拉提。
如果用20天的时间，从内地到新疆南北疆大环游，是不可能完成的任务，这不叫环游，这纯粹叫赶路，从内地到新疆随便的走一走也得12,000公里路，20天的时间，平均每天赶路600公里，这还叫环游吗？如果是纯粹的赶路，完成这12,000公里，估计用10天的时间，身心疲惫的也可以完成，如果是观景环游，这20天的时间，也只能坐在车上匆匆的一瞥，这种环游还有什么意义？20天的时间只建议你环游一下北疆地区还差不多，六七月份这个季节，这是北疆最美的季节，现在来正是时候。
二十天时间要想走完南北疆大环线？新疆可不是个小地方，总面积有166万平方公里呢！相当于内地好多个省加起来那么大，哪怕你是从乌鲁木齐出发，完全不考虑从外省到乌鲁木齐的往返时间，也是远远不够的。除非是中途任何景点景区都不去，一天到晚除了开车就是吃饭睡觉，应该勉强能够走完整条线路，只不过哪怕是送货也不会这么赶时间啊！更别说是自驾游了。
这是从
乌鲁木齐出发的新疆大环线：乌鲁木齐——独山子——独库公路——库车——阿拉尔——S210塔克拉玛干沙漠公路——和田——喀什——塔什库尔干——红其拉甫——喀什——阿图什——库车——库尔勒——和静——巩乃斯——那拉提——特克斯——喀拉峻——昭苏夏特牧场——伊昭公路——伊宁——霍城——霍尔果斯——赛里木湖/果子沟——博乐——阿拉山口——小白杨哨所——塔城——克拉玛依——乌尔禾魔鬼城——白沙湖——哈巴河——白哈巴——喀纳斯——禾木——五彩滩——布尔津——乌伦古湖——可可托海——奇台江布拉克——巴里坤——哈密——鄯善——吐鲁番——乌鲁木齐，全程近一万公里。
如果想在二十天时间走遍南北疆，那么平均每天需要驾车近五百公里，如果是全程高速，每天五百公里倒也不算什么大事，可是在新疆自驾游，大约一半的路是国道省道之类的路。
如果没有一个月以上的时间，还是别想着南北疆都要去走一走了，只去北疆或者只去南疆比较现实。
